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正座した時に生じる足のしびれを一瞬で治す方法 簡単に治せると話題に 最近はご飯を食べる時もリビングでくつろいでいる時も椅子やソファーを使う人が増えました。 しかし、少し前までは正座でしびれにくい座り方が身に付いていれば、短時間ならそれほど困ることもないでしょう。 また、正座をした際に 左右の足が平行になっていると、 そこに上半身の体重が 全部乗っかってしまい、 足の血流が阻害され 足がしびれやすくなります。 正座で痺れにくくなる方法・コツ 正座をすると痺れるのは膝下の血流が悪くなるからということを説明しました。 ということは しびれない為には単純に血を足先にまで巡らしてあげればいいということです ね。 ただし正座というのは姿勢を正してきちんと座っている様子のことなので、足を崩してしまうとそれは正座ではなくなってしまいます。 お坊さんも足を 長時間正座しても足が痺れない方法を専門家に聞いてみた 16年1月17日 エキサイトニュース 正座 しびれない方法